Zelená chilli barbecue omáčka

Tato ochucená barbecue omáčka získá zdravou dávku chilli, aby ji zahřála. Teplo můžete upravit pomocí horké nebo mírné papriky. Tato omáčka je ideální na vepřové a kuřecí maso.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Smažte cibuli a česnek v oleji, dokud měkký.
  2. Přidejte všechny ostatní přísady a přivedete k varu.
  3. Snižte teplotu a opeřte, až se omáčka ztuhne, asi 10 minut.
  4. Při vaření často míchat a dbát na spálení.
  5. Osušku odstraňte z tepla a nechte vychladnout 15 minut.
  6. Nalijte omáčku do kuchyňského robotu nebo mixéru a směs pyré.
  7. Použijte okamžitě nebo uchovávejte v hermeticky uzavřené nádobě v chladničce po dobu až 5 dnů po přípravě.

Poznámka:
Doporučuji vám připravit den dopředu, abyste nechali chuť směs. Jednoduše odstraňte omáčku z chladničky a předehřejte ji ve velkém kastrolu 2-3 minuty před použitím. Může být použit jako omáčka, vedlejší omáčka nebo obě.

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 17
Celkový tuk 1 g
Nasycený tuk 0 g
Nenasycený tuk 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 24 mg
Sacharidy 2 g
Vláknina 0 g
Protein 0 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)