Waffle Quiches jsou nádherné rychlé a snadné ruční recepty na snídani, které vaše děti budou milovat. Používáte vafle jako náhražku krustové kůry a přikryjte je šunkou a drceným sýrem. Potom přidáte směs vejce a smetany, která se dostane do vývrtů na každé vafle a pečeme je.
Tento neobvyklý recept je jako quiche na vrcholu vafle a je naprosto chutné.
Podáváme s nějakou ostrou slaninou , pomerančovým džusem a horkou kávou za skvělou snídani nebo brunch.
Co budete potřebovat
- 6 až 8 zmrazených vaflí (v závislosti na velikosti)
- 1 šálku nakrájené šunky
- 1 šálek nakrájeného sýra Havarti
- 3 vejce, poražené
- 1/4 šálku krému
- 1/2 čajové lžičky soli
- Dash pepř
- 2 lžíce strouhaného parmezánu
Jak to udělat
Předehřejte troubu na 350 ° F. Ujistěte se, že vafle jsou pevné a nemají žádné otvory. Pečte vafle, dokud nebude ostrý. Pak rozstříkejte plech s boky s nástřikem na netečné vaření a umístěte vafle na list.
Posypeme šunkou a sýrem Havarti přes vafle. Mohli byste vynechat šunku, pokud byste chtěli vyrobit obyčejný Waffle Quiches.
Ve středně velké misce kombinujte vejce, těžkou smetanu, sůl a pepř a poraďte se, dokud nekombinujete.
Do každé vafle přelijte vaječnou směs. Snažte se udržet vaječnou směs v vafle, ale pokud se na pečicí desce něco rozlévá, je to v pořádku.
Pro toto množství vajec bude pravděpodobně nutné použít více nebo méně vaflí, v závislosti na jejich velikosti. Když jsou vafle pokryté vejcovou směsí, posypeme parmazánem.
Pečte po dobu 18 až 24 minut, nebo dokud vajíčka není nafouknutá a set a sýr je lehce hnědý. Pokud je to žádoucí, posypeme práškovým cukrem, nebo můžete podávat pokrmy jogurtovým sirupem. Nechte vychladnout po dobu 5 minut, poté podávejte.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 324 |
| Celkový tuk | 15 g |
| Nasycený tuk | 8 g |
| Nenasycený tuk | 4 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 407 mg |
| Sacharidy | 32 g |
| Vláknina | 13 g |
| Protein | 22 g |