Tyto paličky jsou pečené s nátěrem Dijon hořčice, majonézy a křupavé kukuřičné vločky. Skvělá kombinace!
Pokud chcete, použijte celé nohy, stehna nebo kuřecí stehna.
Co budete potřebovat
- 8 kuřecích paliček
- sůl a pepř
- 1/4 šálku majonézy
- 2 lžíce Dijon hořčice
- 1/2 až 3/4 šálky kukuřičné vločky
- 4 lžíce másla
Jak to udělat
- Ohřívejte troubu na 375 F.
- Poraďte se všemi stehnami se solí a pepřem.
- Spojte majonézu a hořčici.
- Slepičí kuřecí maso se směsí majonézy a hořčice.
- Ponořte se do strouhanky, obracejte se, dokud se nerozkládají.
- Umístěte do lehce naolejované mísy na pečení a mrkejte asi 1 1/2 čajové lžičky másla nad každou špičkou.
- Pečte po dobu 20 až 4 minuty, nebo dokud nejsou hotové paličky. Zkontrolujte, zda je teploměr okamžitě čtený vložen do nejtvrdších částí několika paliček. Minimální bezpečná teplota pro kuře je 165 F
Tento recept slouží 4 až 6 osobám.
Více kuřecí recepty
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 1734 |
| Celkový tuk | 108 g |
| Nasycený tuk | 32 g |
| Nenasycený tuk | 41 g |
| Cholesterol | 582 mg |
| Sodík | 697 mg |
| Sacharidy | 3 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 176 g |