Slow-cooked Chile Verde recept (vepřové nebo kuřecí v zelené omáčce)

Toto vydatné guláš, oteplovací jídlo, horké kvůli chilli a chutné kvůli tomatillos, je stejně milované v americkém jihozápadu, kde se nazývá chile verde nebo chili verde. Jak se děje se všemi ikonickými tradičními pokrmy, každý kuchař interpretuje základní přípravu do svého vlastního lahodného vydání. Tento recept použijte jako skákací bod pro vývoj vaší osobní verze.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Pečeme čerstvé zelené chilličky na grilu nebo pod brojlerem, až pokožka vypadá zčernalá a bublinková. Nechte chilli ochladit natolik, aby se s nimi zacházeli, pak odřízněte stonku, odlupujte kůži a oškrábejte semena. Zlikvidujte stonku, semena a kůži.

  2. Směs chilli s vodou, octem a 1 čajovou lžičkou soli až do hladkosti. Dát stranou.

  3. Ohřívejte sádlo nebo olej v velké pánvi nad vysokým teplem, dokud nezafouknete. Vařte kuřecí nebo vepřové kousky ve slanině nebo oleji a otáčejte je tak, aby byly všechny strany hnědé. Vypusťte maso na papírový ručník nebo hnědý papírový pytel.

  1. Kombinujte hnědé kuřecí nebo vepřové maso, zelenou omáčku a rajčatové pečivo ve vložce pomalého sporáku nebo velkého hrnečku nebo holandské trouby na sporáku. Nasytíme 2 hodiny, pokryté, na nízké úrovni.

  2. Přidejte zbývající přísady a vařte další 2 hodiny. Zkontrolujte každých 30 minut a přidávejte horkou vodu podle potřeby, aby se maso ponořilo.

  3. Podáváme chilli verde s horkými tortilly a rýží a fazolemi.

Rozdíly na Chile Verde

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 401
Celkový tuk 16 g
Nasycený tuk 6 g
Nenasycený tuk 7 g
Cholesterol 98 mg
Sodík 634 mg
Sacharidy 28 g
Vláknina 5 g
Protein 37 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)