Skleněné špagety

Skillet Spaghetti je skvělý recept, který je velmi účinný. Špagetová těstovina se vaří přímo v omáčce. To znamená, že pro vaření těstovin nemusíte vařit velkou nádobu s vodou. Budete milovat tento jednoduchý recept na pět ingrediencí a pravděpodobně se stane pravidelným pokrmem při střídání jídla.

Ujistěte se, že míchat tento pokrm pro Skillet špagety často jako těstoviny začíná měknout, oddělovat prameny pečlivě s lžící. Pasta má tendenci se držet spolu, protože vaří v omáčce. Nechcete se kousat do některých špetků špetky!

Můžete použít vlastní domácí masové kuličky nebo použít předem připravené mražené masové kuličky na tento jednoduchý recept. Jako bonus, těstoviny mají nádhernou chuť, protože nasává všechny bylinky a koření z omáčky.

Někdy chci začít tento recept vařením nakrájené cibule a trochu česneku v trochu olivového oleje. Pak přidejte těstovinovou omáčku a vodu a pokračujte v receptu. Ve skutečnosti byste mohli přidat i jinou zeleninu, například drcenou mrkev nebo nakrájenou cukinu, aby se do misky dostalo více výživy.

Podáváme tento pokrm s opečeným česnekovým chlebem a zeleným salátem, který se hází houbami a třešňovými rajčaty. Italský salátový dres by byl perfektní na salátu.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

V 12 "pánvi sklípeme špagetovou omáčku a vodu a promícháme, aby se spojily. Přiveďte k varu na středně vysokém ohni.

Přidejte masové kuličky, ještě zmrazené, a špagety a dobře promíchejte a ujistěte se, že všechny špagety jsou pod omáčkou zcela zakryty. V případě potřeby můžete přidat další 1/4 až 1/2 šálku vody, abyste se ujistili, že jsou pokryty všechny těstoviny.

Vraťte opět k varu, zakryjte pánvičku, snižte teplotu na nízkou teplotu a vařte 20 až 25 minut a míchání často.

Jako kuchaři těstovin budete muset častěji míchat, abyste se ujistili, že špagety neleží dohromady a nezajistí, aby omáčka při vaření spála. Vlhkost v omáčce je těstovinami skutečně vyčerpána, takže o tom buďte opatrní. Pokud se zdá, že směs je příliš suchá, můžete přidat více vody nebo rajčatové omáčky.

Vařte, dokud špagety nejsou al dente a kuličky jsou horké. Nahoru s oběma druhy sýra a okamžitě.

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 1325
Celkový tuk 15 g
Nasycený tuk 6 g
Nenasycený tuk 3 g
Cholesterol 27 mg
Sodík 1,229 mg
Sacharidy 227 g
Vláknina 57 g
Protein 72 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)