Kuřecí prsíčka Dijon je jednoduché a chutné pokrmy připravené v pomalém sporáku a podávané se smetanovou omáčkou přes rýži, brambory nebo nudle.
Přidejte zelenou zeleninu dle výběru nebo vedlejší salát a máte perfektní noční jídlo.
Můžete si také vychutnat tento recept na kuřecí Dijon v pánvi.
Níže naleznete diskusi o tom, co je přesně Dijonská hořčice.
Co budete potřebovat
- 4 až 6 vykostěné poloviny kuřecích prsou bez kůže
- 2 lžíce Dijon hořčice
- 1 může obsahovat 98% tuku
- krém z houbové polévky
- 2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
- Dash černý pepř
Jak to udělat
- Umístěte poloviny kuřecích prstů do vložky pomalého sporáku.
- Kombinujte zbývající přísady a lžíci přes kuře.
- Obalte a vařte na nízké 6 až 8 hodin.
- Podáváme teplou rýži, brambory nebo nudle a zelenou zeleninu a / nebo vedlejší salát.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 1403 |
| Celkový tuk | 92 g |
| Nasycený tuk | 33 g |
| Nenasycený tuk | 34 g |
| Cholesterol | 486 mg |
| Sodík | 500 mg |
| Sacharidy | 3 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 133 g |