Krevety a krupice vařené v hrníčku

Tento krémový recept na krevety a krémy je tak jednoduchý, že trvá pouze 10 minut aktivní přípravné doby, a pak Crockpot převezme a vy se dostanete k vaší firmě. Pokud se obáváte, že toto jídlo může být pikantní, protože jalapeno pepřem a horkou omáčkou, nebuďte. Pomalý proces vaření hromadí hodně tepla. Ale pokud dáváte přednost mírnějšímu pokrmu, jednoduše nechte horkou omáčku a / nebo jalapeno. Většina dětí miluje krémovou konzistenci a mírnou chuť grits!

Krevety se přidávají přímo na konci a velmi rychle se vaří v horké směsi - chcete jen vařit, dokud se nerozsvítí. Zajistěte je na vrcholu zrna pro elegantnější prezentaci a posypeme některými čerstvými tymiánovými listy nebo nakrájenou petrželkou, pokud máte pocit, že máte fantazii.

Nenechte si ujít: Recepty milovníků krevet

Upravil Katie Workman.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. V Crockpot nebo pomalém sporáku kombinujte zrna, zeleninový vývar, krém, mléko, sýr, kukuřici, jalapeno pepř, horkou omáčku (pokud se používá) a sůl. Míchejte, zakryjte a vaříme kousky v Crockpotu za 3 1/2 až 4 1/2 hodiny, dokud nejsou kousky měkké a vařené. (Doba vaření závisí na druhu zrn, které používáte, na tvaru, velikosti a teplotě vašeho pomalého sporáku.Pokud nejsou obroušené skvrny, ale tekutina je téměř absorbována, přidávejte další vývar a zvyšte dobu vaření .)
  1. Přidejte krevetku do Crockpotu. Obalte a vařte další 4 až 8 minut, dokud nejsou krevety růžové a zcela neprůhledné.
  2. Nalévejte se do mělkých misek, které chcete sloužit, uspořádání krevet nahoře grity, pokud je to žádoucí ..

Poznámka: To je to, co odborníci v Southern Living musí říci o různých druzích grits:

Grits Slovník
Grity mohou být velmi odlišné, v závislosti na tom, zda jsou uklízeny na mramoru nebo zakoupeny v supermarketu. Zde je několik informací, které vám pomohou vědět, co koupit:

Nenechte ujít: Garlicky krevety a brokolice s Meyer Lemon

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 273
Celkový tuk 18 g
Nasycený tuk 11 g
Nenasycený tuk 4 g
Cholesterol 54 mg
Sodík 1,220 mg
Sacharidy 23 g
Vláknina 1 g
Protein 8 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)