Frappuccinos jsou konečným odpůrcem Starbucks. Jsou plné kalorií a stojí i jmění (pro něco, co je většinou led!), Ale když je vyrobíte doma, můžete řídit obsah kalorií a jsou mnohem nákladově efektivnější. Mohou to být pohotové, ale alespoň tohle se může cítit lépe, protože jste to udělali sami!
Tento recept dělá obrovské 8 frappuccinos. Nyní osobně nemůžu pít 8 frappuccinů v jednom posezení, ani v mém domě nemají dostatek lidí, aby si užívali řečené frappuccinos. Takže jsem zjistil, že mohou být zmrzlé v mason sklenicích, rozmrazené a užívané, když chcete!
Pokud zmrazíte frappuccinos a jste připraveni je rozmrazit, stačí je vyjmout z mrazáku a nechat je někde teplé asi 20 minut. Je to skvělé, když se dostanete do sprchy nebo děláte jiné ranní rutiny. V době, kdy jste připraveni vyčerpat dům s vaším chytáním a jít snídani , stačí chytit velkou slámu, trochu míchat frappuccino a vrátí se k původní slávě. Cukr se uklidní, a proto ho dobře promíchejte!
Mám rád vanilkovou fazole v tomto receptu, ale pokud je nemáte na ruce, použijte jen trochu vanilkového extraktu. Můžete také nahradit trochu čokoládového sirupu a čokoládových čipů pro močový čaj frappuccino. Nebo použijte karamelový sirup na karamelový frappuccino. Ale o chuti vanilky s kávou je něco tak chutné! Sladené kondenzované mléko znamená, že se nemusíte obávat rozpouštění jakéhokoli cukru. Je to dokonalý způsob, jak přidat sladkost!
Chcete se ujistit, že vaříte extra silnou kávu, protože veškeré mléko a led zmírní chuť kávy. Nejlepší je připravit kávu den předtím a nechat ji ochladit v chladničce.
Co budete potřebovat
- 3 šálky kávy (silné, použijte dvojnásobek množství kávy při vaření kávy)
- 2/3 může sladit kondenzované mléko
- 1 šálek plnotučného mléka
- 1/2 vanilkové fazolky
- 2 čajové lžičky vanilky
- 8 šálků ledu
Jak to udělat
- Vařte silnou kávu a nechte ji vychladnout. Použijte chladničku nebo mrazničku, abyste urychlila proces, nebo ji nechte chladit přes noc v chladničce.
- Přidejte silnou chlazenou kávu, mléko a slazené kondenzované mléko do mixéru.
- Rozdělte vanilkovou fazole. Použijte polovinu rozštěpené fazolky a smažte semínka. Umístěte semena do mixéru. Přidejte extrakt z vanilky. Naplňte mixér zbytek cesty ledem (ponecháním malého prostoru nahoře pro smíchání)
- Blend do hladké. Podávejte se šlehačkou.
- Frappuccinos lze také zmrazit v kamenných nádobách a udržovat v mrazáku až 3 měsíce!
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 188 |
| Celkový tuk | 5 g |
| Nasycený tuk | 3 g |
| Nenasycený tuk | 1 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sacharidy | 30 g |
| Vláknina | 3 g |
| Protein | 7 g |