Čtyři rychlé a snadné večeře

Chcete být připraveni vařit? Už jste unaveni vyjímkou? Proč nekontrolovat tyto pět, rychlé a snadné nápady na večeři? Žádná komplikovaná technika, dlouhá doba vaření nebo velké nepořádek k vyčištění - jen rychlé a chutné, nepohodlné jídlo.

• 01 ze dne 04

  Téměř bez tuku pikantní kuřecí salátové poháry
  Tento zdravý a lahodný kuřecí recept je zaseknutý s použitím vařeného kuřecího pečiva z trhu a slané salsy. Kontrast mezi ostrými, studenými šalátovými šálkami a kořeněným, dušeným kuřetem je skvělý. Tento kuřecí recept může být podáván jako předkrm nebo hlavní chod.

• 02 z 04

  10-minutová zeleninová chili
  V tomto skvělém receptu chilli vegetariánské chilli nebudete chybět. Tato zeleninová chili je zdravá, chutná a super rychlá.

• 03 ze dne 04

  Hřebenatky s chřestem
  Tato cibule s chřestovou receptou je jednoduchý a elegantní pokrm. Je to jen málo přísad a je rychlé a snadné se připravit. Hřebenatky a chřest jsou úžasná kombinace a omáčka z bílého vína je opravdu spojuje.

• 04 ze dne 04

  Smažené kuřecí parmezán
  Tento geniální kuřecí parmezán nevyžaduje žádné chleby, žádné smažení a trvá jen pár minut, než je dohromady. Vzhledem k tomu, že v tomto kuřecím parmezánovém receptu není žádný smažený nátěr, je mnohem méně kalorií a tuku. Krutonová kůrka slouží dvojí práci tím, že namáčí do omáčky a kuřecí šťávy, stejně jako vytváří křupavou, sýrovou pokrývku.