Smoke Point

Teplota, kdy olej přechází z dobrého na špatný

Položte na sporák panenku, nalijte pár lžíce oleje, zvedněte teplo a zazvoní telefon. Několik minut rozptýlení a máte hustý, černý kouř plnící kuchyň a vařička má nahoře vrstvu lepidlového spáleného lepidla. Co se stalo? Byl to jen olej. Ani jste ještě nezačali vařit.

Co se stalo bylo to, že jste udeřili kouřový bod pro tento olej. Bod kouře v olejích a tucích je teplota, když se rozpadne a selže jako maziva.

Když se ropa rozpadne, tvoří celou řadu špatných věcí, včetně věcí, které vám mohou poskytnout rakovinu. V tom rozbitém oleji jsou také věci, které způsobí, že se jedou potraviny a že chuť je velmi špatná. Vědět, jak horký olej, který používáte, vám pomůže vyhnout se kouřovému bodu. Níže je seznam nejoblíbenějších olejů a tuků.

Můžete zvýšit teplotu kouře oleje kombinací s olejem s vyšším kouřovým bodem. Například míchání másla s extra lehkým olivovým olejem vám dává bod kouře mnohem vyšší než máslo.

Z pohledu grilování je důležité, aby rošty byly naolejovány něčím, co může mít za následek intenzivní teplo a že jakmile to bude hotové, vyhněte se nadměrným teplotám, které by mohly způsobit zlomení oleje. To znamená, že pokud chcete grilovat co nejvíce horko, vyčistěte olej, aplikujte olej těsně předtím, než dojde k zásahu do grilu, a poté řídíte teplotu.

U horkého kovu může být rozbitý olej odstraněn, ale konečným cílem je vytvoření nelepivého povrchu na roštech vaření opakovaným čištěním a povlakem.

Smoke Point

Olej / tuky Fahrenheita Celsia
Ropový olej - Nerafinovaný 225 ° F 107 ° C
Saflorový olej - nerafinovaný 225 ° F 107 ° C
Slunečnicový olej - nerafinovaný 225 ° F 107 ° C
Kukuřičný olej - nerafinovaný 320 ° F 160 ° C
Arašídový olej - nerafinovaný 320 ° F 160 ° C
Olivový olej - extra panenka 320 ° F 160 ° C
Světlovlasý olej - poloprafinovaný 320 ° F 160 ° C
Máslo 350 ° F 177 ° C
Olivový olej - vysoce kvalitní, extra panenský 405 ° F 206 ° C
Olivový olej - panenský 420 ° F 215 ° C
Kukuřičný olej - Rafinovaný 450 ° F 232 ° C
Arašídový olej - Rafinovaný 450 ° F 232 ° C
Světlicový olej - rafinovaný 450 ° F 232 ° C
Slunečnicový olej - rafinovaný 450 ° F 232 ° C
Olej z řepky - poloprafinovaný 465 ° F 240 ° C
Olivový olej - extra světlo 470 ° F 243 ° C
Canola Oil - Rafinovaný 470 ° F

243 ° C

Vyčištěné máslo (Ghee) 485 ° F

252 ° C

Avokádový olej 520 ° F 270 ° C