Tyto masové kuličky jsou sladké a pikantní, ideální pro předkrm maso. Nebo je slouží jako hlavní pokrm s rýží a zeleninovou přílohou nebo salátem.
Přísady lze zdvojnásobit pro větší dávku a v tomto receptu byste mohli použít část hovězího masa, aby získala meatierovou chuť.
Jako předkrm slouží masové kuličky horké z pomalého sporáku nebo oděru s koktejlovými ubrousky a šponou pro hosty.
Co budete potřebovat
- 1 libra chudé mleté vepřové maso (pokud možno 90%
- 1/4 šálku jemných suchých chlebových drobků (hladkých)
- 2 zelená cibule (jemně nakrájená)
- 3 lžíce červené papriky (jemně nakrájené)
- 2 středně stroužky česneku (jemně mleté)
- 1/2 čajové lžičky kosher soli
- 1/2 čajové lžičky koriandru
- 1/4 čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře
- 1/4 lžičky mletého kajenského pepře
- 1 vejce (lehce zbité)
- Pro omáčku:
- 1 šálek meruňky zachovává
- 2/3 šálku jablečné šťávy
- 2 polévkové lžíce octa
- 2 lžíce kukuřičného škrobu
- 1 lžičku kosher soli
- 1/2 čajové lžičky mletého zázvoru
- 1/2 čajové lžičky česneku
- 1/4 lžičky mletého kajenského pepře
Jak to udělat
- Ohřívajte troubu na 375 F (190 C / plyn 5).
- Linka o rozměru 15 x 10 palců s fólií nebo fólií s nelepivým povrchem. Pokud je běžná fólie, namažte sprej na vaření nebo trochu zkracujte.
- V misce kombinujte vepřové maso, drobné pečivo, 2 jemně nasekané zelené cibule, nakrájenou červenou papriku, mletý česnek, 1/2 čajovou lžičku kosher, koriandr, černý pepř, 1/4 čajové lžičky kajenského pepře a zbité vejce. Směs se promíchá, dokud není dobře promíchána
- Nakrájejte masovou směs s polévkovou lžící nebo pekáčkem a tvarujte na malé kuličky. Uspořádejte na připraveném plechu.
- Pečeme v předehřáté troubě po dobu 25 až 30 minut nebo do důkladně uvařené a v růžové barvě uprostřed.
Make omáčku
- Ve velké hrnci kombinujte marinované konzervy, jablečný džus, ocot, kukuřičný škrob, 1 čajovou lžičku kosher soli, mletý zázvor, prášek česneku a 1/4 čajové lžičky mletého kajenského pepře. Šlepejte nebo promíchejte, dokud nebude dobře promíchán.
- Vařte za mírného zahřátí za míchání nepřetržitě po dobu 2 až 3 minut nebo až zahustíme.
- Přidejte pečené karbanátky na omáčku a promíchejte. Směs po dobu 5 minut, míchání příležitostně, až do úplného zahřátí.
Podáváme jako předkrmy masové kuličky nebo slouží jako hlavní pokrm s rýží a zelenou zeleninou.
Dělá asi 25 až 30 malých kuliček.
Mohlo by se Vám také líbit
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 61 |
| Celkový tuk | 2 g |
| Nasycený tuk | 1 g |
| Nenasycený tuk | 1 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Sodík | 146 mg |
| Sacharidy | 4 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 5 g |