Pokud hledáte super lehké kastrolování, které můžete udělat během několika minut a použít k podávání davu, to je ono. Pesto Meatballs a Orzo jsou kombinací tří mých oblíbených jídel: pesto, masové kuličky a pasta orzo.
Podávejte to s nějakým opečeným česnekovým chlebem a pěkným zeleným salátem, který se hodí na plátky hub a hroznové rajčaty pro kompletní a snadné jídlo. Můžete přidat další přísady do tohoto receptu, jako je vařená cibule nebo nějaké nasekané papriky, pokud byste chtěli.
Co budete potřebovat
- 1 (16-unce) balení orzo těstovin
- 1 (16-unce) balení zmrazené předvařené masové kuličky, rozmrazené, nebo pečené
- Snadné masové kuličky
- 1-1 / 2 šálky dětského zmrazeného hrášku
- 1 (16-unce) jar Alfredo omáčka
- 1 (6 až 7 uncí) kontejnerové bazalky pesto
- 1/3 šálku smetany
- 1/4 šálku mléka
- 1/4 šálku strouhaného parmezánu
Jak to udělat
Předehřejte troubu na 350 ° F. Nastříkejte 2-1 / 2-litrovou kastrolovou misku s nástřikem a nechte stranou.
Přiveďte velkou nádobu s vodou do varu. Přidejte orzo a vařte do téměř al dente, přibližně o 1 minutu méně času vaření, než naznačuje balení. Umístěte hrášek do cedru a vysušte těstoviny nad hráškem; vrátit vše do hrnce.
Přidejte masové kuličky, Alfredo omáčku, pesto a zakysanou smetanu do těstovin a hrachu v hrnci a jemně promíchejte.
Nalijte mléko do omáčky Alfredo, zavřete víčko a protřepte; přidat do směsi těstovin a promíchat. (Tímto způsobem můžete získat z Alfredo omáčky z nádoby.)
Nalijte celou směs do připravené 2-1 / 2-litrové kastrolové misky a nahoře s parmezánem. Pečte po dobu 25 až 35 minut, nebo dokud nebude kastról bublinu a horní začne hnědnout.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 473 |
| Celkový tuk | 11 g |
| Nasycený tuk | 5 g |
| Nenasycený tuk | 4 g |
| Cholesterol | 59 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sacharidy | 63 g |
| Vláknina | 13 g |
| Protein | 33 g |