Marocký čajový recept - Atay Bi Nana

Mohl by být jakýkoliv marocký nápoj mnohem ikonický než sirupovitý sladký marocký čaj ? Tento slavný a milovaný nápoj je vyráběn zeleným čajem s velkým množstvím listů spearmint; někdy mohou být přidány jiné druhy máty nebo byliny. Mnoho rodin slouží čaji více než jednou denně a marocká pohostinnost diktuje, že člověk musí vždy nabídnout mátový čaj oběma vstupům a očekávaným hostům.

Marocké čajové konvice se liší velikostí, ale malý hrnec má obvykle asi půl litru (šest malých čajových sklenic), zatímco větší nádoba má přibližně litr (12 sklenic). Níže uvedená opatření jsou určena pro malý hrnec čaje a jsou přibližné protože listy čaje se mění v kvalitě a síle. Odrůda - ne značka - zeleného čaje nazývaného čínský střelný prach je preferovaným čajem, který se má používat.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Přineste litr nebo více vody do plného varu.
  2. Otočte trochu vařící vody - asi 1/4 šálku - do čajové konvice, abyste ji opláchly. Zlikvidujte vodu.
  3. Přidejte zelený čaj střelného prachu do hrnce a pak nalejte několik lžící vroucí vody nad listy. Nechte listy krátce namočit, pak vír otočte a opláchněte listy a vodu vypusťte.
  4. Přidejte listy máty a cukru a naplňte hrnec 1/2 litru (přibližně 2 šálky) vařící vody. Nechte čaj prudce pět minut nebo déle.
  1. Jemně promíchejte čaj a podávávejte.

Tipy:

Dodatečné informace:

Upravte cukr podle vlastního vkusu. Recepty odrážejí skutečnost, že většina marockých lidí má ráda svůj čaj výjimečně sladký. To se mění kvůli dietním omezením a zvýšené povědomí o zdravotních problémech spojených s vysokým příjmem cukru, takže je běžně vidět dvě čajníky na podnosu - jeden tradičně sladký, druhý lehce oslazený nebo vůbec ne. Hosté si mohou vybrat buď z hrnce, nebo požádat o sklo obsahující kombinaci těchto dvou.

Poznámka: že pokyny receptu zjednodušují proces odmačkání; k tomu, aby byl čaj více tradičně, podívejte se na fotografický tutoriál Jak vyrobit marocký čaj .

Přestože v Maroku jsou preferovány čerstvé listy máty, můžete nahradit sušené lístečky (asi lžíce), kdy není čerstvá máta dostupná.

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 44
Celkový tuk 0 g
Nasycený tuk 0 g
Nenasycený tuk 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sacharidy 11 g
Vláknina 0 g
Protein 0 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)