Jako pracovní maminka chcete, aby se jídelníček v týdnu, který je snadný a rychlý, dostal na kuchyňský stůl. Nic není horší, než váš žaludek vrčí a hladové kudrnaté děti! Promluvme si o jednom z nejjednodušších pokrmů, které můžete udělat, bez ohledu na to, jak je prázdný žaludek.
Ramenové nudle jsou mnohem víc než jídlo na vysoké škole. Je to základ vašeho nového oblíbeného týdenního jídla ! Toto jídlo je také něco, s čím vám mohou děti pomoci, abyste jim pomohli dostat se z mrštných žaludků.
Zde je to, jak vy a vaše děti můžete udělat toto jídlo, aby se dostalo na stůl ještě rychleji!
Změřte a vařte správné množství vody
Za prvé, zatímco vybalíte všechny věci od jejich dne, mít dítě chytit velký hrnec a odměrka. Uchovávejte tyto předměty vaření v dolních zásuvkách pro snadný přístup k dětem. Nechte své dítě naplnit nádobí se 7 šálky vody. Ano, balíček říká balíček s dvěma šálkami, ale nestačí, abyste si nakrájeli nudle (věřte mi!).
Nechte své děti hrát s Ramen Noodles
Zatímco dáte hrnec na vařičku na vaření, dejte dítěti Ramenové nudle. Mohli byste vyskočit blok Ramenových nudlí ve vroucí vodě, ale je lepší, když je blok trochu rozlomený. Dejte dítěti své neotevřené balení a nechte je rozdělit na Ramenské nudle (spousta legrace!).
Vaření Noodle správnou cestou
Protože používáte více vody než instrukce, že budete muset vařit nudle déle, nastavte časovač na pět minut a pak se odvažte svým dětem nastavit stůl před tím, než časovač zhasne.
Po tříminutové značce rozmíchněte nudle a pomozte je rozdělit. Poté, co časovač zhasne, odstraňte hrnce z ohřívače a vypusťte nudle.
Zvolte pravý topping
Jedním z nejlepších zkratky na jídlo je vaření ramenských nudlí a následné doplnění s veškerými zbytky, které máte v ledničce. Mohlo to být kuřecí, vepřové, hovězí, zmrazené krevety a slanina, klobása, tofu pro bílkoviny. Pak přidejte mraženou zeleninu (nebo přeskočte maso a jen zeleninu) můžete použít vodní kaštany, kukuřice, brokolice, papriku, cibuli, zelenou cibuli a dokonce i nakrájené vařené vejce.
Udělat tento bezlepkový
Pokud nemůžete jíst pšenici, nemůžete jíst Ramen nudle (vím, je to opravdový bummer). Ale existují alternativy způsoby vaření tohoto jídla bez lepku ! Koupit rýžové nudle a vařit je v kuřecím vývaru, několik bezlepkových kukuřičných kousky a okamžitý Dashi (nalezený v asijské části vašeho supermarketu). Můžete se rozhodnout koupit kuřecí vývar v práškové formě a v tomto případě vařit nudle v kuřecím vývaru, pak při míchání smažte prášek až do požadované chuti.
Prosím, buďte unaveni, pokud je bujón bez lepku nebo ne. Herbox používáme značku Hormel.
Dalším míchaným doplňkem je přidání sójové omáčky bez lepek a přídavku chilliového oleje, který přidá nějaké teplo.
Velké velké jídlo rychle
Toto jídlo, bez ohledu na to, zda je bezlepkové nebo ne, by mělo trvat asi patnáct minut. Níže uvedený recept slouží třem dospělým velikostem, nebo dvěma dospělým a dvěma dětem.
Aktualizováno Elizabeth McGrory
Co budete potřebovat
- 7 šálků vody
- 2 balíčky rajských nudlí
- Nelepivý sprej na vaření
- 6 oz. kuře (vařené, proužky nebo kostičky, tuňák nebo jiné maso)
- 1 šálek zmrazené zeleniny dle vlastního výběru
- 2 vejce
Jak to udělat
- Vařte 7 šálků vody po dobu 5 minut. Vypusťte dobře.
- Postříkejte panenku s nelepivým sprejem na vaření. Při středním ohni přidejte Ramenské nudle, zeleninu a kuře nebo ryby, pokud je to žádoucí.
- Posypte jeden kořenící balíček (nebo jednu z výše uvedených možností bez lepku) přes horní část směsi. Vařte, dokud se zelenina neohřívá a těstovina nepořádá.
- Crack vejce přes směs nudlové a intenzivně míchat, až se vajíčko dobře vaří. Sloužit.