Tyto prsíčky Chipotle jsou pomalu pečené a zdobené fantastickou omáčkou Chipotle. Budete si užívat, jak jsou něžné a chutné.
Co budete potřebovat
- 1 až 3 libry (900 až 1300 g) krůtí prsa
- 8 stroužků česneku, dělené
- 1/3 šálku (80 ml) javorového sirupu
- 2
- Chilli papričky v adobo omáčce
- 2 polévkové lžíce (30 ml) rostlinného oleje
- 1 lžíce (15 ml) sójové omáčky
Jak to udělat
- Kombinujte javorový sirup, chilli papričky, rostlinný olej a sójovou omáčku v mixéru. Blend do hladké.
- Pracujte poloviční kousky česneku pod kůži krůtí prsa.
- Předehřejte gril a připravte se na nepřímé grilování. Umístěte krůtí prsa na neohřívanou část grilu. Gril na 1 až 1 1/2 hodiny, kartáčování s omáčkou Chipotle každých 15 minut.
- Odstraňte z grilu, když je hotový a podáváte.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 637 |
| Celkový tuk | 22 g |
| Nasycený tuk | 3 g |
| Nenasycený tuk | 9 g |
| Cholesterol | 216 mg |
| Sodík | 2,571 mg |
| Sacharidy | 47 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 63 g |