Tento trvalý oblíbený recept receptů receptů miluje každý. Existuje tolik variací této myšlenky, je těžké sledovat! Ve skutečnosti je tento recept skutečný originál (myslím). Jedná se o verzi aktualizovanou současnými přísadami, zejména česnekovými chipsy.
Přísady můžete libovolně měnit v tomto jednoduchém receptu. Použijte jiný druh obilovin, přidejte různé matice nebo nahradte matice pro všechny ostatní občerstvení.
Sledujte tento mix pečlivě, když je v troubě. Teplota je nízká, takže by neměla spálit, ale nikdy nevíte. Pokud něco začne vypadat příliš hnědé kolem okrajů, znovu ho rozmíchněte a potom vyjměte z trouby.
Co budete potřebovat
- 1/2 šálku másla
- 2 lžíce omáčky Worcestershire
- 1 lžička soli (
- zkušený )
- 1 lžička soli (česnek)
- 1/2 čajové lžičky prášku cibule
- 3 šálky obilovin (kukuřice Chex)
- 2 šálky obilovin (pšenice Chex)
- 1 1/2 šálků smíšených matic
- 1 šálek preclíky (malé)
- 1 šálek pyré chips (česnek ochucený)
- 1 šálek preclíky
Jak to udělat
Předehřejte troubu na 250 ° F.
Maso roztírejte ve velké pekáčce v troubě, což by mělo trvat asi 5 minut. Mícháme ochucenou sůl, česnekovou sůl a cibulí prášek.
Přidejte dva druhy Chex obilovin, smíšené ořechy, preclíky, cibulové chipsy ochucené bagelem a tyčinky preclíky, a promíchejte, dokud nejsou potaženy.
Pečte svačinovou směs na 1 hodinu a míchání každých 15 minut. Odstraňte nádobu z trouby.
Rozsypejte směs na papírových ubrouscích, abyste ochlazovali, a když je v chladu, skladujte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě.
Metoda mikrovlnné trouby: Tavte máslo ve velké mikrovlnné bezpečné misce na HIGH. Míchat v kořeních, pak zbývající přísady do povlečení. Mikrovlnné trouby, odkryté, v HIGH 5-6 minut, míchání každé 2 minuty. Rozsypejte na papírových utěrech, abyste ochladili, a uložte do vzduchotěsné nádoby.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 455 |
| Celkový tuk | 26 g |
| Nasycený tuk | 10 g |
| Nenasycený tuk | 11 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 1,020 mg |
| Sacharidy | 49 g |
| Vláknina | 4 g |
| Protein | 10 g |