Jedná se o robustní večeři s jednou hrnci a oblíbenou na americkém jihu. Podáváme s načechranými sušenkami a rozmačknutými jamkami pro opravdové slavnosti v jižním stylu. Je také tradičně podávána na Nový rok, protože talíř černého očí je považován za předzvěst bohatství a prosperity pro příští rok.
Co budete potřebovat
- 1/2 libry sušeného černých očí (opláchnuté a tříděné)
- 1/4 lžičky slaniny (nakrájené na malé kousky)
- 1 velká cibule (nasekaná)
- 4 celek česneku (oloupaný)
- 2 uzená šunka (přibližně 1 kg)
- 1 lžička sušeného tymiánu
- 1 bobkový list
- 6 šálků kuřecí vývar
- 1 libra collard greens
- Pomazánka (nebo chuť)
Jak to udělat
- Dejte černooký hrášek do velké nádoby a zakryjte studenou vodou o 2 palce. Namočte přes noc při pokojové teplotě.
- Vypusťte hrášek, opláchněte a opět vypusťte.
- Vysušte hrnec. Přidejte slaninu a vařte, míchání často, na střední-nízké teplo, dokud slanina není hnědá a tuk má, asi 4 minuty. Přidejte cibuli a česnek a vařte a mícháme často, dokud se cibule nezmění, asi 5 minut.
- Přidejte šunku, tymián, bobkový list, černooký hrášek a kuřecí vývar. Přiveďte směs k varu na středně vysokém ohni, odkapávejte jakoukoli pěnu, která se zvedá nahoru. Znížte teplo na nízkou teplotu a zahřejte na 30 minut.
- Mezitím opláchněte zelenou zeleninu a odstraňte tuhou část stonků. Hručně listujte listy. Přidejte koláče do hrnce s hráškem a vraťte směs do varu. Snižte teplo na nízkou teplotu a nechte ho opojit, dokud hrach a zelené nejsou jemné, asi 10 minut. Ochutnejte s čerstvě mletým černým pepřem a podávávejte teplé.
Poznámky k receptu a tipy
- Pokud byste chtěli rychle uklidit hrášek, vložte je do velkého hrnce a zakryjte studenou vodou o 2 palce. Přiveďte k varu na vysokou teplotu a vařte 2 minuty. Vyjměte panvu z ohřívače, kryt a nechte stát 1 1/2 hodiny. Vypusťte hrášek, opláchněte a opět vypusťte.
- Ujistěte se, že před použitím řádně umyjte zelenou zeleninu, jelikož listy mohou mít písek a zrnitost.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 252 |
| Celkový tuk | 11 g |
| Nasycený tuk | 3 g |
| Nenasycený tuk | 5 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodík | 1,441 mg |
| Sacharidy | 17 g |
| Vláknina | 5 g |
| Protein | 22 g |