10 zdravých cukerných předkrmů a občerstvení

Bering schopný navštěvovat nebo hostit party může být náročné, když se snažíte zhubnout nebo jen žít zdravější. Jedna noc přejídání na nezdravé volby vám může zanechat pocit nafouknutí, pomalý a lítostivý.

Není třeba se bát, pokud jde o zábavu. Tento seznam obsahuje vše od poklesů až po nízkotučné bobule na dezerty a dokonce i zdravé žetony! Zapůsobte na své přátele tím, že jim porceláte některé z těchto chutných, ale zdravějších a bez cukru lahůdek. Budou šokováni, jak chutné je všechno, a nebudete se cítit zbaveni party zábavy, když si můžete vychutnat některé z nich při chatování.

• 01 z 10

  Mayo Zdarma špenátový nálev

  Tento špenátový džem má stále tradiční příchutě, které si užíváte, ale zdravější tím, že podmaníte majonézu pro jiné báječné sýry! Udělejte si nějaké zdravé zeleninové kabobs a užijte si!

• 02 z 10

  Středomořské pikantní feta ponořte

  Pikantní dip se středomořskou atmosférou! Podávejte s nakrájenými vegetariáni!

• 03 z 10

  Sůl a octa špagety

  Kdo na večírku nemá rád dobrý čip? Někdy, i když se nemůžete zastavit na porci pravici? Vyhněte se všem společně a vyzkoušejte tyto malé cukrové cukrové čipy pro netradiční změnu.

• 04 z 10

  Apple Chips

  Někdy je to sladký čip, co chceme. Tyto jablkové čipy budou chutné s malým skořicovým jogurtem!

• 05 z 10

  Portobello Pizzas s nízkým obsahem karbidu

  Pizza je vždycky zasažena na večírku a těžko odolává, když se snažíte jíst zdravější. Portobello houbové čepičky jsou dokonalým základem pro vydatnou pizzu, která vás zanechá pocit spokojenosti. Je to opravdu o toppings stejně!

• 06 z 10

  Pizzy z nízkokarabánských lilek

  Další možností pro nízkou carb pizza, pokud nejste fanoušek nebo houby jako výše. Tyto baklažánové pizzy jsou nejprve pečené, aby poskytly příjemnou a chutnou základnu pro jakékoliv toppings se vám líbí! Dokonalé prstové jídlo, pokud se mě zeptáte!

• 07 z 10

  Smíšené ořechy bez cukru

  Všichni mají rád občerstvení na křupavých oříšcích na večírku. Jsou to trochu pikantní a sladké najednou /, ale určitě můžete upravit všechny koření podle vaší touhy.

• 08 z 10

  Sladké kandované bourbon pekány

  Další možností je, když si místo pekařů namísto smíšené varianty ořechů, jak je uvedeno výše. Sladí se Swerve, což je alternativa bez cukru bez cukru, kterou miluji a pečou, dokud nejsou křupavé, jsou návykové!

• 09 z 10

  Popcorn Bark

  Velmi snadný způsob, jak udělat čokoládu bez příliš velké námahy a práce na vaší straně. 2 Ingredience je vše, co je zde potřeba, takže budete mít možnost se vypořádat s dalšími lahůdkami, jako jsou chutné lanýže níže.

• 10 z 10

  Bez cukru, čokoládové arašídové máslo lanýže

  Co mohu říci o těchto, ale že kombo arašídového másla a čokolády v loupežném lanýži je hit, kamkoli jdete. Nikdo si neuvědomí, že jsou bez cukru!