Jednodušší verze tohoto receptury se původně objevila v časopise Bon Appetit, ale od té doby byla vylepšena, aby přidávala med, aby vyrovnala pikantní a slané příchutě! Pokud nejste obeznámeni s tímto typem snídaně, arašídové máslo toast je jednoduchý a rychlý způsob, jak okamžitě získat proteiny do vašeho systému a také pomáhá zvýšit hladinu cukru v krvi. Když se přidá sriracha, limetková šťáva a cilantro, tento thajský sendvič s otevřeným obličejem je ještě chutnější a mnohem vzrušující. I když to zní trochu divně, věř mi, jakmile zkusíte tento thajský toast, budete mít novou go-to snídani, která je rychlá, snadná a chutná. A nejlepší ze všech, je to pro vás dobré!
Co budete potřebovat
- 1 kus toastového toastu
- 1 až 2 polévkové lžíce. hladké arašídové máslo
- 1 lžička. arašídy (nasekané)
- 1 velký mrholení sriracha (více či méně v závislosti na preferencích)
- 1 klín z vápna
- 1/2 lžičky listy koriandru
- 1 lžička. Miláček
Jak to udělat
- Začněte opečením jednoho kusu celozrnného chleba.
- Dále rozmačkejte na nějaké arašídové máslo - Doporučujeme, abyste se mohli brousit v Whole Foods - a mrknout medem.
- Dále přidejte nakrájené koriandro a nakrájené arašídy a dokončete mrknutím sriracha - více či méně v závislosti na tom, jak se vám líbí pikantní.
- Před podáním si je připravte šťávou z 1 klínu a okamžitě podávejte. Pokud ho potřebujete vzít na cestě, rozdělte toast na polovinu a z něj udělejte sendvič.
*** Vždy doporučujeme používat čerstvé, místní a / nebo organické ingredience, protože hej, pojďme být skuteční - prostě chutnají lépe! **