Těstoviny a la Bak Chor Mee

Těstoviny jsou kombinovány s hřbety z vepřového masa a šiitáku a ochuceny čínským rýžovým octem, tmavou sójovou omáčkou a chilli papričkami v této jednoduché misce. Balsamický ocet může být použit jako náhražka za černý rýžový ocot.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Přineste velký vařič vody na vaření, přidejte těstoviny a velký špetku soli, vraťte se do vaření a vařte.
  2. Mezitím ohřejte olej ve středním ohni ve velké pánvi. Smažte šalotku, dokud nejsou světle hnědé.
  3. Odstraňte šalotku z pánve a nechte olej v pánvi.
  4. Přidejte mleté ​​maso, smažte na 3-4 minuty, přidejte tmavou sójovou omáčku, míchání a rozdrobte maso, dokud nebude opečené a voňavé.
  5. Přidejte houby shitake, lehce smažte na 1-2 minuty.
  1. Přidejte ocet. Pokud směs vypadá suchá, přidejte malé množství kuřecí vývar nebo vodu.
  2. Po uvaření přeneste do misky
  3. Přidejte EVOO, chilli a česnek do jiné pánve, lehce smažte 1-2 minuty.
  4. Když se těstoviny vaří, dobře vysušte a nalijte do pánve obsahujícího EVOO, vločky na papriku a česnek.
  5. Přidejte část masa, houby, nějakého octa, sůl a pepř a dobře promíchejte.
  6. Při servírování obloha se šalotkou a špičkou se zbývajícími částmi masa a hub.
Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 1355
Celkový tuk 76 g
Nasycený tuk 14 g
Nenasycený tuk 49 g
Cholesterol 98 mg
Sodík 1,438 mg
Sacharidy 116 g
Vláknina 13 g
Protein 57 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)