Tato sladká bramborová kastrolka je perfektní velikost pro čtyřčlennou rodinu. Sladké brambory se vaří a pak se smají hnědým cukrem, medem a máslem. Smažené sladké brambory jsou doplněny marshmallows a pečené k dokonalosti. Nebojte se přidávat více marshmallows na topping.
Pokud nemáte med, použijte javorový sirup nebo extra hnědý cukr. Rozšiřte recept na větší rodinné nebo svátky.
Co budete potřebovat
- 2 velké sladké brambory
- 1/4 čajové lžičky soli
- 1 lžíce světle hnědého cukru
- 2 polévkové lžíce medu
- 2 lžíce másla
- 1/2 šálku mléka
- 1 šálek miniaturních marshmallows
Jak to udělat
- Oloupeme sladké brambory a nakrájíme je na 1 palcový kruh.
- Umístěte sladké brambory ve středním kastrolu a zakryjte vodou; přivést k varu. Zakryjte pánvi a snižte teplo na středně nízký. Pokračujte v vaření po dobu asi 20 až 25 minut, nebo dokud nebudete velmi citliví. Vypusťte dobře.
- Předehřejte troubu na 350 F.
- Maso 1-litrovou pečicí misku.
- Ve velké misce rozetřete teplé sladké brambory .
- Měřte asi 2 šálky sladkých brambor a rozetřete je do misky se slanou, hnědým cukrem, medem, máslem a mlékem. Dobře promíchejte.
- Přidejte sladké brambory do připravené pekáče a poté posypeme močariny nad vrchol.
- Pečte na 350 F po dobu asi 25 minut, nebo dokud marshmallows jsou lehce hnědé.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 225 |
| Celkový tuk | 8 g |
| Nasycený tuk | 5 g |
| Nenasycený tuk | 2 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodík | 65 mg |
| Sacharidy | 36 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 3 g |