Marhule zachovává a ruský oblékání dodává jedinečnou chuť tohoto oblíbeného ruského kuřecího receptury. Pokud chcete, použijte místo toho konzervy z broskví nebo ananasu. Jak přísady, tak příprava činí tento jeden z nejjednodušších pomalých sporáků na světě, zatímco příchutě dopravují patro na jiné místo.
Co budete potřebovat
- 1 láhev (16 uncí) ruský dressing
- 1 obálka cibulové polévky
- 1 jar (10 uncí) meruňkových konzerv
- 4 až 6 kusů kuřete
- Ochucená sůl a pepř
Jak to udělat
- Kombinujte ruský dressing, meruňkové konzervy a směs cibulové polévky v misce. Nalijte do nádoby.
- Kuře posypte ochucenou solí a pepřem.
- Umístěte kuřecí kůži dolů do pomalého sporáku. Vařte na nízké po dobu 6 až 8 hodin (vysoké 3 až 4 hodiny). Vykostěné kuřecí prsíčky mohou trvat méně času.
Nabídka návrhů
Podáváme kuře s omáčkou přes horkou vařenou rýži. Přidejte zelené fazolky nebo brokolici na pivo, abyste uspokojili každodenní rodinné jídlo.
Expertní tipy
Přidejte do kuřecího masa nějaké sušené meruňky asi do poloviny doby vaření.
Mohlo by se Vám také líbit
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 245 |
| Celkový tuk | 12 g |
| Nasycený tuk | 3 g |
| Nenasycený tuk | 5 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 121 mg |
| Sacharidy | 8 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 23 g |