Pečené vepřové kotlety a zelenina

Krém bramborové polévky je tajnou složkou tohoto receptu. Můžete se posmíchnout touto přísadou, ale přidává do pokrmu nádhernou bohatou a masovou příchuť a lahodnou krémovou texturu. Můžete si nahradit krém s houbovou polévkou nebo dokonce kontejner s omáčkou Alfredo o objemu 10 cl za bramborovou polévku, pokud byste chtěli.

Střední vepřové kotlety jsou také nazývány vepřové kotlety New York nebo "America's Cut"; jsou vykostěné a masité. Stehna by měla být asi 1-1 / 4 "tlustá.Vyhazovat je před pečením zvýší chuť a učiní kotlety vypadají obzvláště chutné.Můžete použít vykostěné špičaté kotlety nebo jakýkoli jiný řez kotlety, které dáváte přednost.

Mohli byste nahradit jinou zeleninu pro ty, které jsou požadovány v tomto receptu. Jen se ujistěte, že jsou poměrně robustní; chřest, například, by nebyla dobrá volba, protože to vaří rychle. Můžete použít lima fazole, plátky mrkve nebo brokolice.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

1. Předehřejte troubu na 350 stupňů F.

2. Posypeme vepřovými kotlety se slaninou a pepřem.

3. Ohřejte olej v těžké pánvi na středně horké a hnědé vepřové kotlety na obou stranách, asi 5 minut celkem.

4. Vezměte vepřové maso z pánve a vložte do pekáče 13 "x 9".

5. Přidejte slepici do pánve a přivést k varu a míchat, abyste odstranili odkapávání pánve. Odstraňte pánev z ohně.

6. Zajistěte zeleninu kolem masa v pánvi.

7. Přidejte polévku a kysanou smetanu do pánve s kuřecím vývarem a kapačkami a dobře promíchejte.

8. Nalijte vepřové maso a zeleninu do pánve.

9. Zakryjte fólií a pečte po dobu 30 minut, pak odkryjte pánvi a pečte 20-25 minut déle, dokud není vařená vepřová a zelenina je jemná. Podáváme s omáčkou v pánvi.

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 930
Celkový tuk 61 g
Nasycený tuk 27 g
Nenasycený tuk 23 g
Cholesterol 260 mg
Sodík 549 mg
Sacharidy 31 g
Vláknina 5 g
Protein 64 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)