Ne-pečte jogurt a ochucení recept recept

Pokud hledáte snadný dezert bez pečení nebo recept bez pečení, tento rychlý a jednoduchý Cool Whip koláč je ten, který se pokusí! Tento pikantní koláč můžete ochutnat dohromady za pět minut a trvat několik dní v mrazáku. Jedná se o jeden z našich oblíbených dezertových receptů vůbec, protože je tak neuvěřitelně rychlý, snadný, chutný a není příliš výkrmný.

Můžete podvádět a používat graham křupavé křupky, které jste koupili v obchodě, ale děláte si vlastní krupici nebo krustou cookie. Navíc, když vyrábíte vlastní domácí krustě, můžete se bavit s kombinacemi chutí a můžete dokonce vyrobit bez cukru graham cracker crust . Použijte například vanilkové cookie s krustou cookie a citronovým jogurtem, například s čokoládovými sušenkami a kokosovým jogurtem s kokosovými vločkami nahoře. Mňam! Ve skutečnosti není špatný způsob, jak vyrobit koláč Cool Whip.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. V mísící misce důkladně kombinujte Cool Whip a jogurt až do hladkosti.
  2. Nalijte jogurt a směs Cool Whip do krustové kůry a zmrazte až do pevné doby asi dvě hodiny.
  3. Odstraňte z mrazničky přibližně 20 minut před podáváním.
  4. Podávejte čerstvé ovoce, pokud si přejete a užijte si!
Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 50
Celkový tuk 2 g
Nasycený tuk 1 g
Nenasycený tuk 1 g
Cholesterol 8 mg
Sodík 51 mg
Sacharidy 5 g
Vláknina 0 g
Protein 3 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)