Zde je rychlý a snadný recept na pikantní bezlepkové trouby, oblíbený s dětmi bez lepku a dokonalou stranou pro velkou šťavnatou burger na hamburgerovém hrnci bez lepku .
Co budete potřebovat
- 2 liber vyprané, velké rybí brambory (asi 4 velké brambory)
- 1/4 olivového oleje
- 2 čajové lžičky bezlepkové italské kořenové směsi NEBO vaše oblíbená GF kořenová sůl
- Čerstvá mletá paprika podle chuti
- 1 lžička červených pepřových vloček (volitelně)
Jak to udělat
Předehřejte troubu na 425 ° F / 218 ° C
- Smažte brambory po délce 1/4 palce. Nakrájejte každý kus na hranolky 1/4-palce.
- Nalijte olivový olej do pekáče o rozměrech 13x9 palců nebo do velké pečicí fólie. Přidejte hranolky a důkladně promícháme olivový olej.
- Přidávejte koření a promíchejte.
- Pečeme v předehřáté troubě asi 15 minut. Použijte velkou stěrku, aby se hranolky otočily a upečte dalších 15 minut, nebo dokud nebudete zlatý a křupavý.
Připomenutí: Vždy se ujistěte, že pracovní povrchy, nádobí, nádoby a nástroje jsou bez lepek.
- Vždy čtěte štítky výrobků. Výrobci mohou bez předchozího upozornění změnit formulaci produktu. Pokud máte pochybnosti, nekupujte ani nepoužívejte výrobek dříve, než se obrátíte na výrobce, aby ověřil, že produkt neobsahuje lepek.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 291 |
| Celkový tuk | 14 g |
| Nasycený tuk | 2 g |
| Nenasycený tuk | 10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sacharidy | 39 g |
| Vláknina | 5 g |
| Protein | 5 g |