Tento recept Vanilla Pudding Mix je snadná a zdravější náhražka za suchou směs zakoupenou v obchodě. Když chcete chutný, zdravější dezert, zkuste tento recept doma.
Co budete potřebovat
- 1 1/2 šálky mléka (bez tuku v suchu, prášek)
- 1/2 šálku cukru (granulovaného)
- 3/4 šálku cukru (prášek)
- 1 šálek kukuřičného škrobu (prosetý)
- 1/2 čajové lžičky soli
- 2 čajové lžičky
- vanilka (prášek)
Jak to udělat
- Kombinujte všechny přísady a ukládejte do nádoby s pevným víkem.
- Dobře promíchejte. Pro dvě porce kombinujte 1/4 šálku Vanilla Pudding Mix a 1 šálek mléka v malé pánvi. Zahřejte na nízké teplotě a míchání neustále, dokud se směs neteří. Mírně se vaří a míchá se nepřetržitě po dobu jedné minuty. Odstraňte z tepla a přidejte 1/4 lžičky. vanilka a míchání dobře. Nalijte do servírovacích nádob a ochlaďte, dokud nezhustíte.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 65 |
| Celkový tuk | 0 g |
| Nasycený tuk | 0 g |
| Nenasycený tuk | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sacharidy | 16 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 0 g |