Když jsem byla malé dítě a přišla s chladem nebo chřipkou, moje matka mi sloužila teplé mléko se šafránem. Šafrán udělal mléko jasně žlutou / oranžovou barvu, kterou jsem považoval za dítě. Saffron je myšlenka mít léčivé vlastnosti a je často dána dětem, kteří jsou nemocní na Středním východě a Indii. Poraďte se s lékařem, než předložíte Vašemu dítěti bylinkou pro lékařské účely.
Jedná se o lahodný noční nápoj a je také úžasný nad ledem pro chladič.
Co budete potřebovat
- 8 šálků mléka
- 1/4 šálku cukru
- 1 1/2 lžíce s
- šafránové nitě
Jak to udělat
- V kastlíku kombinujte všechny přísady a přivedete k varu a neustále míchat, abyste zabránili lepení. Nechte mléko vařit po dobu 3-5 minut nebo dokud se šafrán nerozpustí.
- Odstraňte z tepla. Nechte vychladnout na teplou teplotu pití a okamžitě podávejte.
Mléko se šafránem může být také podáváno na led pro chladný nápoj.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 174 |
| Celkový tuk | 8 g |
| Nasycený tuk | 5 g |
| Nenasycený tuk | 2 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodík | 106 mg |
| Sacharidy | 18 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 8 g |