Co nebalit ve školním obědě

01 z 08

7 Školní obed chyby: Co nebalovat na oběd

Faktem je, že rodiče mají velmi malý vliv na to, co se skutečně děje ve školní obědě. Takže otázka, kterou rodiče musí zvážit, není jen co zabalit na oběd, ale co nebalit.

Stejně jako někteří jistí vítězové v boxu na oběd; tam jsou jisté jisté losers také. Takže pokud chcete, aby vaše děti začaly školní den odpoledne s plnými břicemi, nemějte tyto 7 balíčky.

02 z 08

Nezakrývejte špinavé potraviny

Pokud je vaše dítě špinavým jedlem a nechcete strávit večery a víkendy dostat skvrny ze školního oblečení, je to nevýrazný. Ale opravdu, to není jen pro chaotické jedlíky. Každé kluk může driblovat a pak musí na ten den nosit ten únik. Čím starší jsou to trapnější. Takže minimalizujte položky, které zanechávají velké skvrny.

Vyhněte se cokoli červenému, jako je kečup nebo rajčatová omáčka a nápoje nebo jiné tekutiny (jako je jogurt v tubě) s jasnými barvivy. A jít i na hořčici.

03 ze dne 08

Nesbalujte potraviny, které nejsou povoleny

Poznejte pravidla školy a postupujte podle nich, i když nesouhlasíte. Vaše dítě je tím, kdo bude nést důsledky (a případně bude mít hlad po podání "alternativního" oběda), pokud posíláte položky, které nejsou povoleny.

Vyhýbejte se tomu, co školu neumožňuje, což by mohlo zahrnovat arašídové máslo a ořechy, bonbóny, gumové / ovocné občerstvení, soda, džus, čipy.

04 ze dne 08

Nezařazujte položky Kids potřebují pomoc při otevírání

Děti mají jen tolik času na oběd a učitelé a pomocníci z jídelny mohou otevřít pouze jednu položku pro jedno dítě najednou. V době, kdy má vaše mateřská škola otevřenou ovocnou misku, může být oběd u konce. A jestli se sám pokusí, může to roztáhnout do klína. Vysoké lahve lze také jednoduše zaklepat na malé. Samozřejmě, jak se děti starší, je to méně obavy, ale cvičení otvírání předmětů doma urychlí tuto dovednost pro ty nejmenší.

Vyhněte se ovocným poháry, jogurtovým poháry, sýrům, pytlíkům s čipy, lahvím s uzávěry, které musíte poprvé roztrhnout na plastový kroužek atd., Dokud je děti nemohou otevřít bez pomoci.

05 z 08

Neposílejte nic, co není správně zabaleno

Dávejte pozor na balení obědů. Nic vám nezajistí, že oběd, který jste zabalili, se nese více než rozlitá šťáva. Ačkoli rodiče vědí, že drcený sendvič chutná totéž, děti je hodí stranou. Pokud plánujete balení potravin, které potřebují být horké nebo studené, obdržíte kvalitní box na oběd, který je určen k udržení potravin na správné teplotě. Kromě zjevných bezpečnostních obav jsou věci jako tyčinky na sýr nebo jogurt poměrně neuspokojivé při pokojové teplotě.

Ujistěte se, že všechny víčky utáhněte; balení do stlačitelných předmětů v tvrdých nádobách; používat pouze nádoby s těsným těsněním; zkontrolujte, zda jsou výtoky vodních lahví v provozním stavu a zda jsou gumové kroužky na kontejnerech typu Thermos neporušené.

06 z 08

Nezařazujte stejnou věc každý den

Koneckonců, odrůda, pokud koření na oběd! Samozřejmě, existuje jistě několik dětí, pro které to neplatí. Ty děti mohou jíst stejnou věc každý den, ale nakonec i po uplynutí šesti měsíců mohou být unaveni PB & J. Většina dětí dává přednost většímu množství odrůdy.

Ujistěte se, že střídáte hlavní vstup a občerstvení týdenní nebo, pokud je to možné, denně; jinak, že "oblíbená" by mohla ztratit svůj lesk a skončit v koši

07 z 08

Nezakládejte trapné, smradlavé nebo nechutěné potraviny

Oběd je více než jen místem k konzumaci jídla; to je společenská scéna. A to může být dost těžké pro to, aby dítě mohlo navigovat i bez trápného oběda. Zatímco není žádný důvod učit děti, aby vždy odpovídaly hlouposti sociálních konvencí školní třídy, je nejlepší, aby to nebylo ještě horší. Dejte obědům vašeho dítěte čich, abyste zjistili, zda by to mohlo přilákat nechtěnou pozornost.

Vyhněte se tuňákům, česneku, játrovkám, smradlavým sýrům a zbytkům.

08 z 08

Zabalte věci, které vaše děti nemají rádi

Může se to zdát zřejmé, ale pro rodiče vybíravých jedlíků, doufám, že prameny jsou věčné. Je to lákavé pokusit se vklouznout do něčeho nového nebo něčeho dříve odmítnutého. Ale překvapení nejsou obecně na školním obědě vítány. Někdy je však prostě, že rodič nepamatuje, kdo má rád co, a proto děti mají hlad, protože maminka položí hroznové želé na sendvič místo jahod. Spousta dětí prostě hodí, co se jim nelíbí, aby se vyhnuli "Proč jsi jíst mrkev?" konverzace.

Tip: Pomozte dětem zabalit školní obědy , abyste mohli dostat dolů na to, co opravdu chtějí na oběd.