Tento kuřecí salát se vyrábí s přídavkem drceného ananasu, některého celeru a volitelně tvrdých vajec. Je to jednoduchý salát s nekomplikovaným seznamem ingrediencí.
Recepty vyžadují rozdrcený ananas, ale přidejte nějaký ananasový kostek, pokud chcete více textury. Nebo je podávejte spolu s plátkem ananasu. Přidejte avokádové klíny na stranu a ozdobte salát s některými plátky zelené cibule nebo nasekané cilantro pro extra barvu.
Co budete potřebovat
- 3 šálky kuře (nakrájené na kostičky)
- 1 1/2 šálky celeru (nakrájené)
- 1/2 šálku ananasu (drcený, vyčerpaný)
- 1/2 šálku majonézy (nebo více, dle potřeby)
- Sůl podle chuti
- Černý pepř podle chuti
- 8 listů salátu (nebo více podle potřeby)
- Volitelně: 2 vařené vajíčka (na plátky)
Jak to udělat
- V podávací misce kombinujte nakrájené kuře, celer a ananas.
- Přidejte 1/2 šálku majonézy a jemně promíchejte. Přidejte další majonézu podle potřeby.
- Smažte sůl a pepř, ochutnejte.
- Servírujte s hlávkovým salátem a obloha nakrájeným vejcem.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 165 |
| Celkový tuk | 9 g |
| Nasycený tuk | 2 g |
| Nenasycený tuk | 4 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodík | 111 mg |
| Sacharidy | 3 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 17 g |