Tyto choulostivé sendvičové sendviče jsou ideální pro rodinné obědy, večeře nebo večírky. Pro párty nebo záclonové události sloužte horké pomalé směsi joe z pomalého sporáku a pro hosty jsou k dispozici buchty, talíře a ubrousky.
Tato nedbalá směs jablek by byla skvělá i s jezdeckými buchty, nebo jí sloužit na rýži nebo karfiolu rýže pro nízkou carb možnost.
Pro chutné rodinné jídlo je vše, co musíte udělat se sendvičem, a to hranolky nebo hranolky a strana sladké.
Viz též
Crockpot Sloppy Joe sendviče pro dav
Sloppy Joe poháry
Co budete potřebovat
- 3 libry zemního hovězího masa (85% až 90% štíhlé)
- 1 šálek nakrájené cibule (asi 2 střední nebo 1 velká cibule)
- 2 1/2 lžičky soli, nebo chuť
- 1/4 lžičky mletého pepře
- 6 lžíce univerzální mouky
- 1 lžička omáčky Worcestershire
- 2 šálky kečupu z rajčat
- 2 1/2 šálky vody
- 8 rozdělené a opečené sendvičové buchty nebo hamburgerové buchty
Jak to udělat
- Vařte mleté hovězí maso s cibulí, sůl a pepřem, až hovězí maso již není růžové, často se míchá, aby se rozlomilo a hnědlo rovnoměrně.
- Posypeme mouku na hovězí maso; důkladně promíchejte. Přidejte omáčku Worcestershire, kečup a vodu. Směs, míchání často, po dobu 15 až 25 minut, nebo až do zhuštění.
- Podávejte mu lahodnou směs jídlo s opečenými sendvičovými buchty.
Slouží 8 až 12.
Tipy a variace
- Použijte zhruba 1 libru hubeného mletého vepřového masa nebo klobásy s 2 kg hovězího masa.
- Přidejte 1 nakrájenou papriku, červenou nebo zelenou.
- Přidejte 2 čajové lžičky prášku chilli do směsi masa.
- Přidejte 1 krabici rajčat na kostičky.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 518 |
| Celkový tuk | 22 g |
| Nasycený tuk | 8 g |
| Nenasycený tuk | 9 g |
| Cholesterol | 157 mg |
| Sodík | 1,646 mg |
| Sacharidy | 26 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 53 g |