Jedná se o klasickou zelenou fazolovou kastrolku, která je pro rodinu základním dílem Díkůvzdání. Jídlo se vyrábí se zelenými fazolemi, houbovou polévkou, francouzskou smaženou cibulí a kořením.
Co budete potřebovat
- 1 plechovka (10 3/4 unce)
- kondenzovaný krém z houbové polévky
- 4 šálky vařených zelených fazolí
- 1/8 čajové lžičky pepře
- 1/2 šálku mléka
- 1 1/3 šálků francouzské smažené cibule
Jak to udělat
- Ohřívejte troubu na teplotu 350 ° F (177 ° C / plyn 4).
- Smíchejte polévku, mléko a pepř v masek 1 1/2-quart kastrolové misky. Přidejte zelené fazole a 2/3 šálku francouzské smažené cibule.
- Pečeme pekáč asi 25 minut, nebo dokud nehustíme kolem okrajů.
- Nahoru se zbývajícími 2/3 šálkem smažené cibule a pečte asi 5 minut, nebo dokud cibule nejsou lehce hnědé.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 368 |
| Celkový tuk | 21 g |
| Nasycený tuk | 13 g |
| Nenasycený tuk | 5 g |
| Cholesterol | 63 mg |
| Sodík | 44 mg |
| Sacharidy | 35 g |
| Vláknina | 12 g |
| Protein | 12 g |