Jedná se o jednoduchý způsob, jak udělat skvělou přílohu, zatímco připravujete něco jiného. Tato cibule je možné vařit přímo v uhlí u vašeho kuřáka, nebo na straně na grilu. Ujistěte se, že používáte sladkou cibulku s chutnou omáčkou na grilování.
Co budete potřebovat
- 4 velké vidalia nebo sladké cibule Washington
- 1/4 šálku / 60 ml grilované omáčky
Jak to udělat
- Odřízněte horní a vnější kůži cibule. Nakrájejte malou mísu na vrcholu cibule a nalijte 1 polévkovou lžíci grilované omáčky. Cibuli pevně obalte v hliníkové fólii.
- Umístěte na gril a vařte na horní stojan asi 45 minut. Tato cibule lze také vařit přes táborák.
- Odstraňte z grilu zabalené cibule a položte je na 10 minut. Pečlivě vyklopte a podávejte.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 57 |
| Celkový tuk | 0 g |
| Nasycený tuk | 0 g |
| Nenasycený tuk | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 190 mg |
| Sacharidy | 14 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 1 g |