Perfektní sladká vůně na podzim, tato karamelová džbánka je skvělá pro mimoškolní občerstvení podávaná s jablky nebo hruškami.
Co budete potřebovat
- 3/4 šálku a 2 polévkové lžíce nesladeného mandlového mléka (nebo sójového mléka)
- 1 šálek cukru
- 1/4 javorového sirupu
- 1 polévková lžíce margarínu (bez mléčných výrobků)
- 1/2 čajové lžičky vanilky
- 1/8 čajové lžičky soli
Jak to udělat
- Naplňte nádobu dostatečně velkou, aby držel malou pánev s ledovou vodou. Dát stranou.
- V malé pánvi na středně vysokém ohni přiveďte do vaření alternativní mléčnou mléčnou alternativu, cukr, javorový sirup, sójový margarín, vanilku a sůl. Vařte asi 10 minut nebo do střední barvy jantaru. Umístěte hrnce do připravené ledové vody, aby se vaření zastavilo.
- Přeneste karamelovou omáčku na teplovzdornou nádobu a umístěte ji do chladničky, dokud nebude vychladlá. Podáváme studené jablka, hrušky nebo krekery bez mléčných výrobků.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 135 |
| Celkový tuk | 1 g |
| Nasycený tuk | 0 g |
| Nenasycený tuk | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sacharidy | 32 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 0 g |