Tento grilovaný recept na ovoce lze přeměnit na libovolný dezert, který si přejete. Můžete přidat lžíci zmrzliny a rozdrcených sušenek, abyste vyrobili sundae nebo plátek a umístěte na vrchol pečeného cukrového těsta, abyste si připravili dezertní pizzu.
Co budete potřebovat
- 2 středně nektarinové , poloviční a postřikované
- 2 polévkové lžíce / 30 ml medu
- 1 polévková lžíce / 15 ml margarínu nebo másla roztaveného
- 1/2 čajové lžičky / 2,5 ml muškátového oříšku
- 1/2 čajové lžičky / 2,5 ml skořice
Jak to udělat
Předehřátý gril na střední teplotu. Nektarinky štětcem s máslem nebo margarínem. Položte nektarinové polévky, nakrájenou stranou dolů, na grilu a vařte odkrytý po dobu 5-6 minut. Kartáč s medem během procesu vaření. Odstraňte z grilu a nechte vychladnout. Podávejte posypané skořicí a muškátovým oříškem (nebo kopečkem zmrzliny).
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 71 |
| Celkový tuk | 2 g |
| Nasycený tuk | 0 g |
| Nenasycený tuk | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sacharidy | 14 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 1 g |