Věděli jste, že balené saláty jsou druhým největším prodejcem v obchodech s potravinami? Balená voda je jediným oblíbeným produktem. Vzpomínám si, že předtím, než byly tyto umývané a zdobené zeleně dostupné, aby saláty byly jednou z nejvíce nenáviděných kuchyňských prací. Dokonce i s příchodem salátových rohlíků jsem stále neměl rád, že mám čistit a ořezávat saláty. A je úžasné, jak rychle hlava hlávkového salátu půjde na jih za zadní částí ledničky.
Bagatové saláty jsou dražší než obyčejný hlávkový salát, ale vím, že šetřím peníze, protože tu není žádný odpad a každý týden nehazuji smutnou zeleninu. Samotné pohodlí stojí za to mi! Existuje mnoho druhů pytlovaných salátů, od dětského špenátu po exotické smíšené greeny, které zahrnují frisee a rukolou.
Došlo k nějaké kontroverzi ohledně bezpečnosti těchto výrobků. Některé ohniska otravy jídlem byly spojeny s pytlovými saláty. Odborníci však říkají, že je bezpečnější jíst tyto výrobky přímo z tašky bez mytí, protože jejich mytí v dřezu by mohlo kontaminovat zeleninu. Když je zakoupíte, ujistěte se, že jste v budoucnu vybrali výrobky s datem vypršení platnosti. Nejčerstvější zelené jídlo je nejsnazší způsob, jak zůstat v bezpečí.
Přidejte do některého z těchto receptů nějaké vařené plátky hovězího, kuřecího nebo vepřového masa nebo krevetky, aby se vydala vydatná hlavní jídlo. Užijte si každý skus.
Začněte s pytlovými šaláty
- Míchaná vejce se špenátem
Tento jednoduchý recept je ideální pro lehkou večeři nebo vydatnou snídani. Ujistěte se, že špenát je dobře vyčerpaný před přidáním do vajec, aby se nestaly vodní. - Kanadský slaninový a broskvový salát
Pouze čtyři ingredience dělají báječně chutný salát, který je kdykoliv dobrý. Udržujte tyto ingredience po ruce na rychlou večeři, když jste příliš unavení k vaření.
- Balsamický kuřecí salát
Havarti sýr a salátové greeny a jen dvě další ingredience dělají tento báječný salát připraven asi za 10 minut. - Asijský kuřecí salát
Několik jídel z deli (nebo zbytků) plus pytel se zeleninou z salátu dělá tento nádherný a osvěžující salát tak snadné. - Snadné Cobb Salát Wrap sendviče
Jakýkoli salátový mix může být hoden s dresinkem a srolován do tortilly, aby se vytvořil super jednoduchý sendvič. - Nejlepší sýrový salát
Každý salát je také báječný zabalený do ostré taco shellu! Vytvořte vlastní kombinace pomocí této jednoduché metody. - BLT Wrap Sandwiches
Mám rád BLT sendviče a zábaly jsou mnohem snazší k jídlu. Mňam. - Italský chlébový salát
Tento neuvěřitelně dobrý recept začíná focaccia chleba a přidává salám a zeleniny pro lahodné jídlo. - Mexický zeleninový salát
Pikantní chili fazole jsou tajnou přísadou v této super srdečné a pikantní recept. Budeš to milovat.