Blueberry Jell-O salát

Želatinový salát - nebo "zmrazený" salát - je nezbytnou součástí jižního menu. Tento borůvkový salát je vyroben ze zakysané smetany a smetanového sýra. V tomto salátu se používají vysušené borůvky v konzervách, ale místo toho můžete použít zmrazené divoké borůvky. Můžete také použít černé maliny nebo černé třešně.

Borůvkový salát je pěkná změna tempa z brusinového salátu nebo jiných druhů salátů.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Odčerpejte ananas; rezervní džus.
  2. Želatina rozpusťte ve vroucí vodě; míchat v rezervovaném ananasovém džusu. Chill až do mírně nastavené, o konzistenci neporažených vaječných bílků.
  3. Míchání ananasu a borůvek. Nalijte do misky 9 1/2 x 6 x 2 palce; chill až do firmy.
  4. V misce kombinujte zakysanou smetanu, smetanový sýr a cukr; dobře promíchejte, dokud nebude hladké a dobře promíchané. Rozetřete přes borůvkový salát a pak špičku s nakrájenými pekanovými ořechy nebo vlašskými ořechy.

Tipy pro receptury

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 300
Celkový tuk 15 g
Nasycený tuk 9 g
Nenasycený tuk 4 g
Cholesterol 46 mg
Sodík 142 mg
Sacharidy 22 g
Vláknina 1 g
Protein 21 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)