Když se děti chystají, abyste něco pečili, ale nemáte čas, obraťte se na tento recept bez pečení. Tento recept na pečivo je rychlý, snadný a používá ingredience, které pravděpodobně máte v ruce ve své spížce. Může to být taková úleva, jak dělat dezert bez nutnosti zapnout troubu!
Co budete potřebovat
- 1 14 oz. může sladit kondenzované mléko
- 2 oz. neslazená čokoláda
- 2 ½ šálků grahamových kreklíčků
- 1 šálek nakrájených vlašských ořechů
Jak to udělat
- Nastříkejte 9-palcový pekáč s nerezovým sprejem.
- Zahušte slazené kondenzované mléko a neslazenou čokoládu do středně hluboké pánev, dokud nedojde k roztavení čokolády a zhrubnutí směsi asi 10 minut.
- Vyjměte pánev z ohřívače a rozmícháme do strouhanky a na polovinu nakrájených vlašských ořechů.
- Šířte do připravené pánve. Nahoru se zbývajícími vlašskými ořechy.
- Chill až do pevné, 3-4 hodiny.
Nejjednodušší způsob, jak získat strouhací krupice Graham, je dát krekry do kuchyňského robotu a pulsovat je, dokud nejsou jemné drobky. Mohli byste je také rozdrtit rukama, nebo je dát do pytle ziploc a rozdrtit je pomocí válečku.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 230 |
| Celkový tuk | 12 g |
| Nasycený tuk | 4 g |
| Nenasycený tuk | 2 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodík | 75 mg |
| Sacharidy | 27 g |
| Vláknina | 1 g |
| Protein | 5 g |